出張ルーシーダットン
仙川駅近くにある
ondaphotoさんのスタジオにお邪魔しました
雰囲気ある素敵なスタジオ
今回は、90分レッスンでしたが
ご希望あれば60分レッスン等レッスン時間の調整も可能です
脚が軽くなった
肩周りがスッキリした
その夜の寝つきがいい、目覚めがスッキリする
などの持続効果の声も頂いております
緩やかなヨガなので筋力や柔軟性に自信がない方
でも安心して取り組んでもらえるヨガです
呼吸法と優しいポーズで芯から温まるのを実感してみてください
出張承ります。
詳しくはご連絡ください
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